Entrando nos eixos....

Acho que agora eu estou entrando nos eixos, no ritmo, nos trilhos.....sei lá...estou voltando ao normal.
Eu estava me sentindo muito cansada,comecei a trabalhar no meio de um turbilhão de problemas....e meu corpo demorou pra entrar no ritmo e minha cabeça não parava, mesmo dormindo, parece que eu não me desligava, ainda me sinto cansada, mas menos do que no começo...e com tudo acontecendo ao mesmo tempo fui me deixando de lado....sentindo muita ansiedade e stress, afff....e com isso engordando.

Sabe....corpo, cabelo, unhas, peles, parece que tudo vai ficando feio....rsrsrsr...to me sentindo um patinho feio. Mas ainda bem que eu tenho uma super amiga, que me escuta e me ajuda....Suzanaaaaaaaaa...adorooooo.

E hoje eu e a Suzana começamos um programa de emagrecimento, foi ela quem elaborou...muito bom, colocamos metas e vamos ter bônus/prêmios a medida que formos emagrecendo....bem bakana.

Vamos fazer reeducação alimentar e exercícios, nenhuma das duas vai voltar pra academia agora, por isso vamos fazer caminhada, eu quero fazer pelo menos 30 minutos no meu horário de almoço, e tb vamos andar de bike no final de semana....vai ser bem legal...uma ajudando a outra.....é isso ai, precisamos dar força umas para as outras.

Ai fomos nos pesar e para minha tristeza engordei mesmo e estou com 92,1 kgs, começar de novooooooooooooooooo....e eliminar esses kilinhos recuperados e sair da casinha dos 90,0.

"O importante é não desistir"

"Nunca, nunca, nunca, nunca desista." (Winston Churchill)


Boa sorte pra nos amiga.

bjssssssss